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 2007年12月 

健忘 

忘れました。
今日はいくつかの店で買い物をしたり値段をチェックしたりする予定があったので、忘れないように今朝買い物(チェック)リストを書いておいたら、

リストを持って行くのを忘れました。

結果、
買い物予定だった3つのうち2つ、
値段をチェックする予定だった3つのうち1つを、
すっかりくっきりはっきりさっぱり忘れました。

時々、自分でも本当に何やってるんだろうと情けなくなることがあります。
確認のメールを出さなきゃいけないなと思っていて忘れ、
銀行や郵便局に行かなきゃいけないなと思っていて忘れ、
いぬの散歩の時間になっても忘れていたらいぬにせっつかれ、
ブログのネタを思いついたのにPCを前にして頭がまっ白になり、
用事を済まそうと立ち上がりその辺りまで行って「何やるんだっけ」と立ち尽くし、
いぬの肉を解凍しなきゃと思っていて忘れたので今日はドッグフードでした。
幸いまだ他人様にご迷惑はかけずに済んでおります。
9割がた被害者はいぬといぬじです。

どうやったら、この年々悪化する物忘れに歯止めをかけられるのでしょうか。
もちろん、普段から意識して頭を使うようにするとか、
手先を使う細かい作業を積極的に行うとか、
頭がよくなると言われる食べ物を食べるようにするとか、
適度な運動とバランスのいい食事を摂り、
深酒・夜更かしを避け規則正しい生活を送るとか、
まあそういった方法は色々とあるのでしょうが、
…出来ればもう少し簡単なと言いますか、
ぶっちゃけ今すぐ実行できてあっという間に効果が表れるような方法が、

…ありませんかね。
ありませんよね。
あったらみんな物忘れしませんね。
けれど真剣に調べれば、きっと実行しやすい方法があるのでしょう。
今度本屋に行った時に調べてみようと思います。
そうだ、忘れないように「やることリスト」に書いておけば
(最初に戻る)

ぼけ顔  【今日のいぬごはん】
  前述の通りドッグフードでした







脳年齢系ゲームを片っ端からやるというのは、
…駄目でしょうね…。
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